8 сентября на Вологодчине стартует программа «Вологодская область – за трезвый образ жизни!».
У многих людей алкоголь достаточно часто встречается в жизни. С помощью напитков с градусом в нашем обществе принято отмечать счастливые моменты в жизни и не очень, расслабляться физически и морально, а иногда поддержать разговор в компании. Но это ведь стереотип. Давайте попробуем разобраться: а так ли важно доверять алкоголю быть рядом с нами в особенные моменты нашей жизни или его можно заменить.
При небольших дозах алкоголь и правда может поднять настроение и помочь расслабиться, но эффект этот будет совсем не долгим, а затем и вовсе градусный напиток может оказать угнетающее действие. Для позитивного настроя лучше подойдет приятное общение в компании друзей, а для того, чтобы уйти с вечеринки бодрым, а на утро проснуться без головной боли подойдут вкусные и полезные безалкогольные напитки и коктейли.
Например, Вы можете положить на дно стакана дольку лимона, несколько листочков мяты, добавить немного сахара. Слегка размять с помощью ложки содержимое, для раскрытия мятного аромата, добавить кубики льда и залить все содовой, не забудьте украсит веточкой мяты и вуаля: перед Вами вкусный и бодрящий безалкогольный напиток.
Неплохо освежит при жаркой погоде всеми нами любимый молочный коктейль. С помощью блендера смешайте молоко, мороженное и фрукты, готово. Очень просто и вкусно.
Ну а если Вам хочется согреться приготовьте безалкогольный глинтвейн, для этого Вам понадобятся: вишневый сок, апельсин и специи: корица, гвоздика, имбирь молотый, кардамон – по вкусу. Нагрейте сок до появления пузырьков, но не кипятите. Убавьте огонь до минимума. Добавьте нарезанный кружочками цитрус, специи. Дождитесь второго закипания, выключите конфорку. Настаивайте под крышкой 15 минут. Подавайте в пузатых бокалах.
А вечером, после тяжелого трудового дня при усталости и нервном напряжении приготовьте чай, заварите травяной напиток с мятой, мелиссой имбирем облепихой, такое питье поможет не только расслабиться, но и принесет пользу Вашему организму.
Получается, чтоб провести время в кругу друзей, или снять напряжение при усталости совсем не обязательно делать это с алкоголем.
Фантазируйте, создавайте новые рецепты вкусных и полезный напитков. А если в Вашей копилке кулинарных идей уже есть такие, делитесь ими с ними в комментариях.
